Dýně a jablečné pyré - recept na zimu: jak vyrobit lahodné domácí ovocné pyré.
Dýňová jablečná omáčka - bohatá na vitamíny, krásná a aromatická, vyrobená ze zralé dýňové dužiny a kyselých jablek, se stala oblíbenou pochoutkou naší rodiny. Náhodou se ani jedna sezóna neobejde bez její přípravy. Udělat tak chutnou přípravu je velmi jednoduché a hlavně rychlé. A vitamíny v ovocném pyré vydrží až do jara.
K výrobě pyré budete potřebovat:
- jablka a dýně na kilogram;
- strouhaná kůra z jakéhokoli citrusu - 1 lžička;
- přidejte cukr a písek podle chuti.
Jak udělat lahodné pyré na zimu.
Kyselá jablka nakrájíme na plátky, oloupanou dýni na kousky.
Nakrájenou zeleninu a ovoce dáme do pařáku nebo odšťavňovače a dusíme, dokud nakrájené kousky nezměknou, většinou stačí asi deset až patnáct minut.
Měkké kousky zeleniny protřeme ještě horké přes sítko nebo cedník.
Poté protlak spojte s cukrem a kůrou.
Výsledná zeleninová směs se za důkladného míchání zahřeje na devadesát stupňů a okamžitě se umístí do 0,5 litrových sklenic.
Ovocné pyré připravené na zimu je potřeba sterilovat 10 - 12 minut při teplotě 90 stupňů.
Toto domácí jablečné a dýňové pyré je nejen chutné, ale také tělu prospěšné. Obě její složky (jablko i dýně) jsou totiž prostě Klondike vitamínů. Dýně a jablečný protlak připravený doma se dokonce doporučuje jako doplňková výživa pro kojence.